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好習慣也是一種策略





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本書特色

人的行為總是一再重複。因此卓越的不是單一的舉動，而是習慣。──亞里士多德

本書從影響你一生的習慣入手，根據工作、休閒、學習、說話、社交、思維、健康等生活的各個不同方面和角度向讀者講述哪些習慣是我們必備的，哪些習慣是我們應堅決制止的，哪些習慣是可以改進的。讓讀者在輕鬆的閱讀中，總結自己的角角落落，體味生活的方方面面，慢慢養成足以讓自己快慰一生的良好習慣。

習慣的引力就如同自然界所有的力量一般，既能為我們所用，也能危害我們。改變一種壞習慣的過程可能很不好受，我們已經以原有的模式做事情很久了；養成一種好習慣的過程可能很不容易，我們已經很難對經年累月養成的生存習性進行新的改進。但這或許就是我們給自己的一次機會，一次只需要我們根據自然法則去重複製造的機會。

播下一個行動，你將收獲一種習慣；

播下一種習慣，你將收獲一種性格；

播下一種性格，你將收獲一種命運。



新聞分享



不少男女之間，也許交往許久、甚至可能已論及婚嫁，但無奈蒼天捉弄人，最後卻分手而另結新歡，這類的「新娘、新郎不是我」的戲碼常常上演。有些人在與舊愛分手後，將與新歡踏上紅毯另一端時，往往選擇不邀請舊愛參加婚禮，恐怕是觸景傷情。

演藝圈也是一樣，尤其不少女明星往往談過好幾段戀情後，終於找到自己人生的摯愛，對外宣布喜訊，甚至邀請親朋好友一同分享。但不知是刻意，還是避免傷心的回憶又提起讓人感傷和嘆息，不少女星結婚後拒絕邀請舊愛出席婚禮，也許是擔心另一半會顧忌，以下就介紹10位拒絕舊愛參加婚禮的女明星：

10.莫文蔚：性感天后莫文蔚，10年10月和德國籍的初戀男友Johannes在義大利註冊結婚，當時宴請了300名親友參加見證。而過去和她傳出戀情周星馳和馮德倫，則未受邀出席。當時莫文蔚表示，「初戀男友教會我德文，周星馳教會我品紅酒，馮德倫則教會我談戀愛要開心。結婚是我人生的一個經歷，不過婚禮就不會邀請舊愛出席了。」

莫文蔚。（圖／環球）

9.Selina：女子天團「S.H.E」的成員Selina，2011年10月31日，也是她30歲生日當天，和相戀多年的男友張承中終於步入禮堂。這之前Selina一度因拍戲遭火灼身，休養很長一段時間，但阿中總是耐心守候。Selina在圈內人緣甚廣，當時也有不少圈內好友參加婚宴，但惟獨前緋聞男友羅志祥沒受到邀請。

Selina。（記者林調遜／攝影）

8.大S：近來在微博張貼自己的大肚照、並宣稱已經懷孕5個月的大S，終於在結婚2年後有了喜訊。她和丈夫汪小菲在11年3月於海南三亞舉辦盛大的婚宴，她的前男友周渝民和藍正龍都沒接到喜帖受邀參加。當時周渝民被問及此事，略顯尷尬對感情一概不提；藍正龍倒顯得落落大方，由衷祝福對方幸福快樂。

大S徐熙媛。(圖／翻攝自網路)

7.小S：目前已經是3個女兒的母親小S，至今身材仍是火辣一級棒，犀利的言詞讓她成為主持天后。但其實在小S嫁給許雅鈞之前，曾和黃子佼相愛多年，甚至一度論及婚嫁。只是後來曾寶儀的介入，黃子佼被爆出疑似「腳踏兩條船」，最後小S忍痛分手，並在05年嫁給許雅鈞，當然也沒發帖子給黃子佼和曾寶儀，畢竟當時他們實在傷小S傷得太重了。

小S。（圖／中天）

6.蔡少芬：近來又以電視劇《後宮甄嬛傳》皇后一角走紅的香港女星蔡少芬，08年1月和大陸男星張晉結婚。早在多年前蔡少芬和到香港發展的吳奇隆相戀，當時感情甜蜜的他們，外界一度看好他們會結婚，但相戀3年最後仍分手收場。蔡少芬結婚時，吳奇隆也未獲邀參加，但蔡少芬提到這段情，表示當時他們是認真相愛過，她很珍惜這一切，不後會有過這段情。

蔡少芬！（圖／擷自蔡少芬微博）

5.周慧敏：90年代被稱為歌壇「玉女掌門人」的香港女星周慧敏，她與男友倪震相戀20年，過程也歷經多番波折，09年1月終於在親友見證下結婚。周慧敏和倪震相戀之前，90年曾拍攝無線電視《烏金血劍》一戲時，和同劇男星劉錫明傳出緋聞。但之後倪震曾撰文攻擊劉錫明，還稱他是「毒瘤明」，導致對方形象大傷，不得不黯然離開，從此沒再和周慧敏聯絡。

周慧敏。（圖／翻攝自網路）

4.侯佩岑：由主播轉戰藝人的侯佩岑，11年4月在親友的見證和祝福下，與夫婿黃伯俊在峇里島完成婚禮。而她過去曾和歌壇天王周杰倫有過一段情，當時兩人的戀情轟轟烈烈，還牽扯到天后蔡依林。只是最後侯佩岑還是和周杰倫分手，結婚時宴客名單也沒有周杰倫的名字，對此侯佩岑表示「他太巨星了，就不麻煩他了」。

侯佩岑。（記者邱榮吉/攝影）

3.林熙蕾：影壇的「漂亮寶貝」林熙蕾，11年3月在馬爾地夫與上海籍的美籍華人企業家楊晨舉行了婚禮。先前「F4」成員之一的朱孝天，曾和林熙蕾談了一場「姐弟戀」，2人相戀5年，一度還傳將步入禮堂，之後卻突然傳出分手，林熙蕾還搬出愛巢宣示分手決心。之後林熙蕾結婚訊息曝光，朱孝天沒獲邀，得知對方喜訊後，情緒並無特別起伏，僅簡單說「祝福她」。

林熙蕾。（記者林調遜／攝影）

2.梁靜茹：因唱過不少膾炙人口的情歌、被稱為「情歌天后」的梁靜茹，07在上海演唱會結束後，透過經紀人介紹認識了紅酒商趙元同，並在3年後步入禮堂，還由梁靜茹的師父李宗盛擔任證婚人。當時邀請不少圈內好友，但惟獨五月天的瑪莎排除在外。外界傳當時2人相戀時，瑪莎沒把梁靜茹當結婚對象，因而導致兩人分手，事後梁靜茹結婚，瑪莎不以個人、改用五月天名義祝福對方。

梁靜茹。（記者邱榮吉、朱家彥、林調遜／攝影）

1.李嘉欣：港姐冠軍出身的李嘉欣，不久便加入無線電視，之後和黎明演出《原振俠》譜出戀曲。但其實早在之前就和富商劉鑾雄談戀愛，持續交往了10 多年，但最後仍分手收場，08年10月嫁給富商許晉亨。而2人的婚宴邀請，許晉亨也邀請許多香港富豪，惟獨劉鑾雄例外，而他們給了一個讓人哭笑不得的理由，「不希望被劉鑾雄搶鋒頭」。

李嘉欣。（圖／翻攝網路）



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